uykunun rem evresinin bir mucizesi. rem esnasında gözler fıldır fıldır döner, insan bilinci farklı bir çalışma içerisine girer ve beyin içerisinde adını şu an hatırlamadığım ancak yerlerini isteyene gösterebileceğim mevkilerde enteresan bazı hareketlenmeler, elektrik geçişleri vb oluşur. akabinde insan yaşamadığı şeyleri yaşarmışçasına beyninin oyunuyla görür. rem evresi akabinde beyin unutma evresine girer. eğer rem sırasında uyanırsanız rüyanızı hatırlarsınız, yok eğer devam edersiniz hiç bir şey hatırlamazsınız.
rüya dinlendiricidir, rüya görmeyen insanda kesinlikle önemli sağlık sorunları mevcuttur. her insan bir gecede mutlaka ortalama 3 rüya görür ancak bunları hatırlamaz. hatırlaması da çok iyiye alamet değildir.
kısacası rüya dinlenme safhasıdır, uykunun en kaliteli zaman diliminin meyvasıdır. çok rüya hatırlamak bir sorun olduğunu gösterir. normal olan her insan mutlaka rüya görür ama hatırlamaz.